5个步骤（停、养、拉、稳、转）教你重归于好，把握趋利避...

趋利避害。修复关系简单看，就是趋利避害。我们要利人所不利。如果我们真的能做到展示的优点比别人多，暴露的缺点比别人少，那我们和好的机会就会更多。

记住5个步骤：

第一步停，停止错误行为。这一步主要就是转变印象，也就是隐藏你的缺点。你不得不承认，你的纠缠、讨好、道歉，这些不断暴露需求感的行为，其实就是你无法控制情绪，这种失去感，让你只想得到。而他看到的只是一个情绪失控，不断索取的你没有看到你一丝丝的改变，自然就不会满足你。

第二步养，养成角色意识。其实很多人都在间断联，怎么办？那么养其实就是积累你沟通的素材，发自内心地感受自己是一个什么状态，再真诚地表达出去。都说分手后见人品，因为分手后，你是小孩子还是成年人，对方蓄谋已久，犹豫很久，决定要离开你。当然是想摆脱一个被小孩子控制和索取的一段关系，而就更需要你用情绪稳定的状态去和他说话，这才能提供情绪价值。

第四步稳、稳原则。当对方已经发现你变化了，但是还在犹豫，而你也在不停地付出。那么这一步就是得稳，稳什么？你要看到你自己的价值。爱人先自爱，你怎么对待你自己？别人就会怎么对待你，稳住你的立场，坚持积累自己的价值。不要为了修复关系，没有底线地去付出，都不顾及自己的尊严和原则了。

经济价值，都是你的核心力量，你是一个值得的人，去告别卑微的爱。

第五步转，转换关系。这一步就是要告别暧昧，需要怎么办？促动对方，要出奇制胜，让对方感到惊喜、惊讶，来感受我们对感情的重视，尊重和敬畏感，他才能够从这次深度的失望当中，重新燃起对你的期待。而促动他，需要以强胜弱地去制造牺牲感、仪式感和体面感，这才是在感情当中。

停养拉稳转，它的核心，就是先避害，先防守，停心显雯你的轨点，停止暴露你的缺点，再去积累，也就是趋利。趋利避害是人性，不以人的意识为转移的。俗话说的好，饭要一口一口地吃，仗要一步一步地打。这5个步骤，和吃妮道理样的，和吃饭道理一样的，得踏踏实实，细嚼慢咽，先要嚼细，然后吞咽。如果你直接吞下去，那么不舒服的就是你的胃了。马吃下了地后廊，心急吃不了热豆腐，也是这个道理。